一转眼五月竟然要过去了，下周打完指纹后就听天由命了。最近工作的drama 还是挺多，看到自己的manager反复横跳，觉得很可笑，希望不要波及到我。 Olympic National Park 趁着长周末跑了一趟Olympic National Park，还是赶上了不太好的天气。幸好云不是很低，还时不时出了太阳。在Hurricane Ridge还是非常清楚地看到了群山，真的太美了。顶着大风冲上了Hurricane Hill，是个比想象中简单很多的trail，全程都是paved 路面，唯一比较难的可能就是坏天气和感冒的体质吧。出发那天发现自己感冒了，下山后还立马就发烧了，幸好带了足够多的布洛芬，以及随行的小伙伴推荐了很好用的喉糖，晚上休息的还算不错。喉糖这个东西真的很好，极大的缓解了我的痛苦，我怎么没有早发现这个产品，有了它感冒最痛苦的阶段也能轻易度过了。 第二天去了sol duc falls，很短的trail，路上有些泥泞，最后的大瀑布非常壮观，突然领悟到了这个公园的神奇。雨林，雪山和沙滩竟然都存在于这小小的半岛上。 这次游玩也认识了新的朋友，能成为登山搭子的样子。 太累了，今天就写到这里吧。

惊闻高三的班主任去世，分享这个消息给大家的时候看到了人间百态。虽然并不喜欢她的为人作风，但念在师生一场还是托人一起送了花篮，总觉得在生死面前一切都没什么意义。 工作的混乱但愿快结束了，原来的manager果然在我转组的时候使绊子，真的非常classic，都要走了的人还喜欢表演一番。 这周收到了IOE的access code，顺利查到了月底去按指纹，希望自己能够人品大爆发。 周日买到了传说中的珊瑚虾，买回家还活蹦乱跳的，对做刺身没有信息，于是做了个白灼，味道觉得和普通的河虾没啥区别，Q弹完全是因为活虾，真的太久没吃到活的了，都忘了这个口感了。 攀岩 周日原本计划去camp muir，所以周六和同事约在了bellevue的岩馆，那天完成了不少线，感觉很不错，其中有条紫色的v3让我非常有成就感。一是觉得这个馆的v3向来对我有难度，二是这条线我非常暴力地硬生生地把自己拉了上去，因此觉得自己还挺猛的。那天没有爬太多的线，也没有爬top rope，nana身体不舒服就打道回府了。 Cable Line Training 周日camp muir 计划取消，就一个人去家附近的基准线进行了单人测试，测试结果下来是45分钟登顶，整个过程到最后变得异常痛苦。很大一部分原因是过于乐观估计了时间，导致体力分配不是很得当，好几次以为快到终点了就开始猛冲，结果迎来自己的又是下一个陡坡。周日的cable line 异常泥泞和湿滑，昨夜积攒的雨水还时不时从树梢滴落，到后来我也分不清是汗珠还是露水了，抵达山顶的时候浑身上下都被汗水浸湿了。山上的天气很差，全是雾，想必camp muir的景色也很差吧，white out真的是对攀登的另一重考验了。 有意思的是发现现在山顶多了一个非常浮夸的木板凳。 于 Issaquah

485收据竟然已经收到，这速度令我咋舌，查了查号段似乎还被选中成为了pilot program 的一员。也不知道这是好事还是坏事。IOE开头的收据意味一切都电子化了，按理说应该能加快进度吧。周日为了庆祝485进度，去吃了一下sushi kashiba，感觉平平淡淡，倒是隔壁桌的大叔吃得异常兴奋，可能还是不太感冒所谓的fine dining 吧，有几个菜还不如我做的，比如蛋羹。 Aurora 由于罕见的太阳风暴，周五晚上看到了壮观的极光。驱车前往家附近的公园，把车趴在了较远的地方，走近公园才发现早已水泄不通，将近十二点的公园好不热闹，暗自庆幸自己没有为了省几步路而撞进塞车。这是我第一次见极光吧，还是很清楚的看见，犹如彩色的窗帘。往天顶望去，能看见律动的光束，似乎还汇集在天顶中心了。手机照出来的效果比肉眼好太多。 第二天起来看到instagram 全是极光，也算破有意思。 Ripley 改编于同名小说，而且这已经不是第一次影视化了。黑白的拍摄风格真的太有质感了。影片节奏非常缓慢，但每一处细节和光影质感让我忘记了时间。说到光影，就让我想到了主人公与卡拉瓦乔的穿插镜头，暗示两个人同样的疯狂。每个卡拉瓦乔画作出现的时候，要么隐喻事件，要么挖掘主人公的内心情感。 这周末实在太忙了，没来得及看影评分析，下礼拜抽空看看，很多地方的映射应该会很有趣。 Granite mountain  随着雨天的结束，登山季全是正式拉开帷幕了，周六冲上了Granite Mountain 的lookout 。和盛夏的风景太不同了，顶上的部分还被积雪覆盖，不过已经相当松软湿滑。走路的时候时不时陷入雪中，这样一来鞋子袜子自然就湿透了。 有雪的山，风景和趣味性都大大增加了。看到了坍塌的雪檐，也明白了这山为什么在冬天禁止前往。雪檐还不止一处，这些漂亮的像海浪的弯钩可以让站在上面的人坠崖，也能把山鞍的人埋葬，散发着危险气息的美景。 于 Issaquah

希望是入夏前最后一个雨天周末了，想登山太久了。 转组的事情似乎八字有了一撇，工作都有精神了。一方面可以做做新的东西，一方面也不用被manager继续PUA了。这周和同事聊下来竟然大家都觉得他有点问题。总而言之，心情还挺舒畅的。 这周终于把485给催出去了，有种完成了一个milestone 的感觉，以后就是sit back and rest。虽然这么说，我查485 receipt 的资讯还是挺勤快的。真的就是永远在焦虑和操心的路上。 攀岩 这周完成了一个很长的v3，爬完下来心率上了170，自己还是太容易紧张了。在高处的时候还是太容易紧张，平时爬也选择性地去爬矮的线路，这样一来高的线就越来越不敢爬，也不知道啥时候能建立信心来克服。沉着冷静是摔出来的，练出来的，得打破自己的舒适区。 于Issaquah 

本以为工作环境重新稳定，结果最近一周又是地动山摇，又有一种人走茶凉的感觉。于是乎重新看一些FIRE视频来减缓自己的焦虑。本周喜爱的播客是塔可冲司机，有一句话说到我心坎里了，中国长大的人的不安全感来自于从小到大的恐吓。比如说，春游时老师会说赶紧跟上车子不会等你德是会按时看走的，这些明显的谎话或多或少给我们埋下了害怕被丢下的思维。我身表赞同，回望三十年的人生，我一直生活在这种归训之下，只知道做一只追逐雁群的大雁，忘记了停下来享受生活，看看沿途的风景，也害怕离开雁群的单打独斗。FOMO真的害人，我觉得打败这种想法，唯独就是进步自己，健全自己的副业，而不是单纯的打工机器，不然始终不得安宁。 拉花 最近也不能说拉花依没有进步，对奶流有了点感觉。周日晚上拉出一个大蒜。 猫猫狗狗 这周还收养了只猫在家里，说实话不是特别喜欢，觉得这个猫有点脏，屁眼粘屎。经过这几次领养，觉得还是更喜欢狗一点，听话粘人，并不会做一些让你恼火的事情，猫真的很自以为是，这一点我非常恼火。 这周lucy来了，结果竟然把猫惹毛了，这么看来lucy真的没有一个动物能相处地好的。 攀岩 阴雨连绵的一周，有几天会突然放晴一下，周末就泡在岩馆里了。这周完成了上周没有完成的几个v3，很满足。还意外地碰到了以前的同事，没想到他也经常去那个攀岩馆，稍微聊了聊工作和大家的去向。 有个粉色的5.11没有上去有点可惜，自己也真没本事上，脚点太小很滑很难踩。也不知道是不是鞋的问题，脚趾感觉不到脚点。 于Issaquah 

这周五晚终于收到了485的草稿，虽然缺了我的，律师也辛苦了晚上十点发的，想来离收到PERM已经过去快一个月，真是煎熬。 升职看来无望，似乎有点看清manager的态度了，反倒让我换组没啥负担了，反正也是推倒重来，找个新组换换环境吧。 Tour de France 以前从未关注过的领域，没想到是如此激动人心的赛事。他真的有自己的独特的魅力，超长的赛程和难度极大的山地赛道对选手的挑战极大，算是真正挑战人类极限的运动了。他还不同于赛车可以拼科技，它更像是意志和心理的博弈，想试着关注起来！ 这个纪录片记录了2022赛季，vangarrd 夺冠，2023看了看又是他，真的好厉害。 玲芽之旅 看下来心理比较复杂，画面很美，很可惜剧本实在是太弱了。推动剧情的背后逻辑完全令人费解，女主为什么这么快就爱上男主了，界石的性格转变为什么这么容易，这两个最大的剧情bug让我很难入戏和共鸣。其余的剧情问题就更不用说了，包括不限于毫无困难的横穿日本之旅以及女主和阿姨之间好似强烈又疏远的关系。最令我不适的就是这又是一部恋爱作品，真的是俗到抠脚。 撇开作画，这部剧我会给一星，最后给了两星，完全是因为作画和声优演出，也难怪当初这部作品风评一般了。 Poo Poo Point 七点四十到达trailhead，结果停不到车，简直太夸张了。不到一小时就登顶了，天气也一般，并不能远眺Rainier山。 这次有带狗上山，可能也耽误了点时间，总体来说速度还挺快。 于 Issaquah 

所有的材料都已经寄给律师，接下来就看律师了，下礼拜也要加紧催一催。 这周玩了新滤杯orea，确实很快，给了四个底座，苦于咖啡因不能摄取太多，不然想好好玩一吧。 周日车库门突然崩塌，下来排查才发现是弹簧断了，所幸没有人受伤，打了个电话立马就有人来修了，花了700块，不是很便宜，但观摩了安装过程确实有很多危险环节，自己并不能胜任，这个弹簧就会有崩飞的危险性。 Rattlesnake east peak 没有什么特色的一条路，因为担心雪崩临时换成这条路。走到山顶竟然只是一个高压电塔，没有什么风景。这条路下半部分非常popular，因为有几个观景台能看到rattlesnake lake。上山的时候云海没有散去，倒有几分仙境的意味。 于Issaquah

周六意外开始感冒，似乎是疫苗破坏了免疫系统？很久没有如此经典的咽喉炎症状了，让我非常难受。 报完税了，TurboTax好难用，气的砸电脑。 Girls 礼拜五收尾看完了第一季，讲述了四个在纽约的女生的爱恨纠葛，感情戏没有太多印象深刻的，比较有意思的是女主的丧，以及对性别歧视的戏谑讽刺。 可能还会看接下来几季吧，不过没有太大的动力。 咖啡 最近又重新研究起来咖啡，我想我是终于有所放松了，闲下心来可以研究买的咖啡豆的产区和处理方法。此外，nana喜欢上了decaf 的咖啡，让我也很有兴趣去寻找好喝的豆子。 周六等nana 瑜伽🧘的时候去探了local的一家店叫pushxpull，点了一杯过滤咖啡，costa rica dark honey gesha。强烈的香气和甜味确实给我留下深刻印象，很像我之前在black and white 买的几个厌氧处理的豆子。最后买了一包发酵日晒处理的豆子，发酵菌用草莓养了养，似乎会有草莓味。 于Issaquah

这周去SF出差了，遇到了很多人，在social的过程中和大家拉近了距离。原来每个人都会烦恼下一步去哪里，烦恼面试如何准备，烦恼自己manager的二三事。 一个冲动买了orea 的v4滤杯和一堆新杯子，这次在SF一口气买了两个马克杯和一个竹子环保杯，都是蓝瓶的。虽然这家店咖啡一般，但杯子都很可爱，很对我胃口。点了一杯拿铁，喝起来全是oat milk的味道，品控真的很难恭维。 攀岩 从旧金山回来就把belay 证考出来了，全程非常丝滑。试着爬了几个线，但这两天只成功了一个5.10。Bellevue攀岩馆的高度明显高多了，考验耐力的同时也极其考验心理素质。有一条完全靠脚下平衡的5.9，我爬了一下直接放弃了。还需多多努力。 Mailbox Peak 今年第一次上mailbox，也是第一次春天上，山顶还有些许积雪。因为雪，所以穿了microspikes，反而比没雪的时候简单了，因为很少有打滑的时候。nana状态特别好，最近的锻炼非常有成效，我们沿着旧路上最后从新路下，总共就花了四个多小时就爬完了。 到达暴露地区后发现防晒霜快没了非常惊慌，最后发现只是口有点冻住了。 Shameless 8 Carl的成长令我印象深刻，他从一个阴暗奇怪的小孩迅速成长为一个有责任感积极向上的人。Lip花了一整季修好了自己的机车，也修好了自己。Fiona逐渐上手房东。Debbie也慢慢自立和成熟，特别敬佩她自己切脚趾，真的太有勇气。最神奇的可能就是Ian 了，竟然成为了gay god，真的很搞笑。Frank 认真起来能力真的很强，社会真的很残酷，对底层社会的人更加残酷。 于 Issaquah

继晒伤后最可怕的事还是发生了，疱疹大爆发，从未见过如此阵仗，在嘴边发了三片地方，整个嘴巴几乎都烂了。礼拜三直接请假了， 周四得知PERM通过了的好消息，很感慨终于可以进行下一步了，接下来就看律师的速度了。 Netflix版三体这周开始播放了，看了几集觉得很不错，节奏很快，虽然化繁为简，但也算是一种还不错的形态呈现给了更多观众。 周六羽毛球把拍子打断了，觉得好亏，觉得是绑线的问题，之前朋友的也断过。 奥本海默 经典的诺兰多线时间线叙事，黑白和彩色的双线给了奥本海默不同角度的侧写，黑白代表施特劳斯，彩色代表奥本海默，时间跨度从他求学直至被取消安全许可，以及施特劳斯之后的后续。没能在大屏幕上看这部片子有点遗憾，非常多的爆炸画面在IMAX应该沉浸感更强，说起来最近开始研究IMAX，发现西雅图有个不错的地方可以看激光屏。 观影还是有点门槛的，不了解人物和故事背景就会被大量对白带懵，第一遍看很多时候不太理解某个人为什么这么说，为什么会有这样的反应之类的感觉。电影改编于奥本海默传，更多的背景故事和细节可以之后阅读获得。尽管看的懵懵懂懂，最后我还是能明白奥本海默是一个复杂的多面人物，无论是左的背景色彩，还是原子弹之父，抑或是张扬的性格，这部电影完美地呈现了这位美国的普罗米修斯。 攀岩 周日学习了top rope climbing，下周可以去考一个belay 证就可以愉快地玩线路攀岩了，今天意外地发现自己在上面没有特别害怕，可能是熟悉了吧。 在这顺便记录一下要点，首先无论是climber还是belayer都需要检查自己的harness，分为三点： waist check， buckle check 以及 not twisted 。 对于clmber来说，自己要给自己打八字结并穿在harness的两个环上，由此也需要检查：绳子是否穿在两个climber loop上，八字结是否准确（需要用2，4，6，8，10的口诀来明确是两股绳组成了八字结），最后就是绳子末尾留出大于6 inches的长度，过短是危险的，过长可以通过打结来缩短。还有一点不在检查中的是八字结离harness的距离，一般在一拳范围内，太远是危险的。对于belayer而言，belayer需要用carryabiner把belay loop 和 belay device 链接起来，我们用的是girigiri，上面清晰地标注了哪一段是climber哪一段是brake string。由此而来有四项检查内容，即是否用了belay loop，carryabiner是否锁死，belay device 是否被正确扣上，最后就是brake string的方向是正确的且绳头落在地上。 Belay的要点就是控制brake string，brake string就是落在地上的绳子，所有的motion都是为了让他朝下从而压住belay device产生摩擦力，所以任何时候都要保证brake string上有手往下拉，这也是为什么climber向上时会有左手辅助的动作。当放climber下来的时候，girigiri是有个很方便的lever的，掰动它就能放下climber，而且幅度越大越快，有意思的是，当完全掰到底后，device有明显地咔嗒声，也能看到有个小机关跳动了一下，belay device会刹车。这很不错，因为如果还是反着回去会来不及，不如直接倒头来做刹车，同时也防止人为误操作越下越快的情况。 除开动作，一些英语对应的口号也是需要了解的，我自己总把on belay 问成belay on： 当climber休息或者意外坠落时，应双手向下拉进brake string。当climber示意休息的时候，应先尽量收紧线，再双手拉紧brake string。 于 Issaquah