突然发现，似乎已经保持记录生活的习惯一年了，也不知道之前提过没有。 写日记/周记的好处就是能让我更加关注自己的生活，我发现我现在也是这么生活的，砍掉没有必要的社交，为自己而活，无论是阅读、刷题还是运动，感觉真正有着一种活着的感觉。 《Toy Story 4》 其实是上周去看的了，看完的第一感受就是，竟然是一部玩具爱情故事！ 总体来说真的很不错，故事情节一气呵成，非常喜欢牧羊女，感觉很英气，也很有主见，感觉现实中这样的女生一定很棒吧。有点想补一下前三集的内容。 咖喱 昨天去吴老哥家搞了咖喱，感觉自己挑的牛腱子肉还算不错，蛮带劲的。 但是今天长疱疹了，不知道是不是昨天吃的太猛，回想一下，昨天确实吃了很多垃圾食品，诱发疱疹也不见怪吧。 一起做饭还是很有乐趣的，果然人还是要和人一起生活的，一个人做饭就是单纯地为了吃，为了汲取养分而已。最近一直在吃减肥餐，很清淡，也渐渐觉得这些清淡的东西还蛮好吃的，我大概是习惯了这个节奏吧，期待时间能给我带来改变。 生活 也没什么特别想说的，稍微列举一下现在的生活状态。 工作：不忙 正在玩的游戏：八方旅人、星露谷物语 正在读的书：百年孤独、海边的卡夫大（这个放床头一直没看） jojo也在今天完结了，发现我除了说好看也没什么别的可说了，最近又开始看A_PI的MC视频了，感觉自己真的很喜欢看这类视频。 健身：还是很初级，引体向上做不了，昨天的卧推也不是很满意，继续努力吧。但有氧还是卓有成效的，感觉自己的心肺功能已经上了一个台阶。我觉得天天五公里的计划还需要再持续两个月左右，就可以把重点放在力量训练上了，但感觉小区器材真的不是很好，不知道会不会影响训练效果。 于Fremont

开篇我还是想为京都动画默哀。 毕竟是伴随我成长的动画公司，真的是一家很棒的公司，发生了这种事真的是太可惜了。我决定下次去京都一定要去这个地方看一看。 游戏时光 这周因为吴老哥住在我家，所以晚上联机了好几把大乱斗，感觉游戏和人玩真的很有意思呀，昨天也和同学说起玩多人联机乐趣无穷，想起了以前打魔兽的时光，真的会感觉很开心，但还是会觉得空虚的，大概是因为不全是生活中的人吧。 这周也在狂打八方旅人，感觉沉迷了，非常喜欢这种日式rpg的游戏，虽然剧情有些老套，但还是喜欢玩。说到剧情，认为他老套的也就是前几天的感受，昨天和今天玩到的剧情倒突然觉得这个剧情还有点意思，外加感觉这个游戏难度开始增加了，还是很不错的体验，目前游戏时长80+。 忙碌的一周 因为吴老哥住在我家的缘故，这一周几乎都在开车，很忙碌，但感觉帮助别人还是很开心的。 此外这周四还跟同事们去吃了小肥羊火锅，虽然因为减肥的缘故，没怎么吃就是了，感觉社交还是不能落下。 锻炼 现在又多了一个健身房，可以去吴老哥的公寓练。最近感觉似乎能看到四块腹肌，但实际上还是有点脂肪的，裤子倒是开始穿小号了，可是为什么我还是觉得我腿上很多肥肉。 还是需要修行！ 于 Fremont

打开这个页面，却不知道要记录什么。 感觉这周重新实现了一下malloc，感觉真是一个冗长的作业，系统级的编程总是tedious的，但确实很磨人，不是谁都能做的。 吴老哥的来访 今天去接了吴老哥，去了他的公寓，感觉比我们新多了，但也贵，房间也不大。 今天贴了车贴，不是很满意，因为自己手残，导致有一点褶皱。 总而言之，有人来还是会很开心，感觉接待别人会有一点心灵上的愉悦。 读书的懈怠 不说了，这一周工作上也有点忙，再加上帮助ななこ完成她的malloc作业，着实没有时间和心思去阅读了。旅行的时候反而读书效率更高一点。 下周希望能读一点文字。 日语学习 是的，旧话重提。十二月就要考试了，我还像神游一样，要来不及了。 于Fremont

似乎马上就要到记日记一周年纪念了！同时也是建站一周年的样子，感觉这一年发生了很多事，但我能感觉我比一年前状态要好，各种意义上，身体上和精神上，感觉都在正规，很开心拥有现在规律的生活。 Road Trip 结束 周六开了一天车回来，由于过于劳累也没有做记录了。 值得高兴的事自己的体重没有增加，今天称了称甚至又变轻了。 总而言之，这次的旅行非常美国，是个值得谈论的事件了。 加班 昨天加了一波班，把东西搞出来了，但今天又在和上面的人讨论权限的问题，我也搞不懂为啥这种事也要我来操心，感觉非常锻炼软实力。 这波加班搞得我昨晚睡眠质量很差，今天锻炼的强度有所下降，以后还是不要瞎熬夜了，伤身体。 刷题的生疏 一周没有刷题，今天看题，连个简单的dfs变形也没有写出来，是的我又莫名其妙卡住了。 我好笨。 于 Fremont

旅行临近尾声，有点感觉意犹未尽，毕竟玩乐真的很开心。 今天发现George还喜欢文学，突然觉得我们相同的频道真的还蛮多的。 远眺Mt Hood 今天没有什么旅行的活动，驱车一个半小时去了一个很偏远的地方，但是一到顶就真的很惊艳了，可以看到Mt Hood、Mt Adams和Mt Rainier三座雪山，当然Mt Hood是主角。唯一的不足就是没有穿登山鞋，走路既累又心疼鞋子，走完下来，发现鞋子也没什么大事，松了一口气。 烧烤 今天的晚饭很美式，跟着两个老美做了一下家庭BBQ，烤了三文鱼、半成品的鸡肉、蔬菜和土豆。 感觉近距离看了美国人的风土人情，还是很有意思的。 桌游 晚上打了一局桌游King of Tokyo，作为初学者又是第一把赢了，为什么要说又呢，因为我发现任何桌游，似乎第一把我总能靠运气赢。游戏节奏挺快的，是一个不错的消遣。 于Portland

今天早上吃了一个很丰盛的早饭，很怀念早上吃得那个biscuit，感觉很好吃。 在外面野了一天，感觉很累，现在躺在床上。 Pittock Masnsion 一个保护得非常不错的历史建筑，可以窥见1800-1900左右的西部大开发时期的美式大家族的生活。家具和器具可以说是非常现代了，有冰箱和锅炉，也有热水和暖气， 就是样式是那个是时代的画风，这个庭院真的很值得一去的另一个原因就是出了房子走到后院可以看到整个波特兰的样子，再仔细看看甚至能看到远处的Mt Hood，这个 景色实在是太漂亮了，可惜今天还是有点多云，不是很清楚。 Powell书店 远远就能看到它老式的招牌，可以看出是刻意保留的，仔细看还用了老式文字来标注了活动的日期，可以看出这是一个非常有名的书店了。 里面人非常多，书也非常多，不过我还是喜欢读中文的书，这里说的中文书是包含翻译的，原因是我不是一个很专注的人，最近好不容易才养成读书沉浸的习惯，目前还 是中文更能让我顺畅地进入这个状态。基于此，我没有很强的目的性在逛，倒是更多的像在观光。书店的书种类繁多，我在日语版驻足了很久，还看到了很多老漫画，感 觉是个非常不错的地方。本来是想买一点文库本的，因为价格实在是非常便宜，可惜没有看中的。 另外一个有趣的事就是跟George介绍介绍中文和上海了，因为可以看到讲书法的书和讲旅行的书。 日式花园 总体感觉一般，不是很值这个票价，原因在于这个花园有点美式，有点刻意迎合了的感觉，我还是更希望看到一点日本的东西，可惜并不多，能感受到有还原的想法，但 也是点到为止。 总的来说外国人应该觉得非常棒吧，事实也印证了这一点，同行的外国人很喜欢。 烟花 今天还是个特别的日子，就是美国的独立日，所以会有烟花表演，就跑去看了。 其实也是比较普通的表演，不过久违地和人去看烟花，还是从内心有感动的。回来的路上，他们帮我算了算我这个独立日过得非常美国：徒步、烧烤、做Smores、看烟 花。很感谢随行的两位，这次旅行是既快乐又有意义的。 于 Portland

今天感觉摄入了很多卡路里，但自己也没有怎么运动，只是走了一段超简单的trail。 Trillium Lake 今天去了一个小湖，风景还算可以，不过山里起了很浓的雾，也看不到太远的风景，总而言之感觉就是一个不算小的湖，可以看到人在划船，突然也很想玩这种运动。 聊天 今天和George聊了很多，感觉是真的在谈天说地。 奈何自己的口语还是不行，有些词语还是需要帮忙才想得出来，为什么自己的口语没什么进步呢。 不过今天也算是久违地拥有那种谈天说地的感觉了，感觉很开心。 到达Portland 今天到了Portland，住在偏北一点的地方，出门逛了逛，去了一个小中心看看，感觉还是有点破的，也不知道这里有什么可以玩的呀。 今天最后还是吃了汉堡，感觉卡路里有点爆表。 于Portland

昨天太累，导致我忘记写日记了。 Ramona Falls 徒步了7.5 mile，才看到的瀑布，比想象中要好看一点。去程的路途有点无聊，因为没什么风景，完全是在森林中徒步，唯一的难度就是过河了吧，到掌握了技巧也挺简单。 还是非常喜欢在森林里走路的，给人安静的感觉，让我沉静在自己的世界里。 第一次生火 生火总计花了将近一个小时，用了大半盒的火柴，原因是下过大雨，无论是木头还是树叶都有点潮湿。最后火生起来的时候还是有点兴奋的，同时也感叹生火好难啊，真的要是在野外估计早就死掉了。 于是乎第一次尝试用树枝穿烤肠吃，也第一次长时间的美国传统的野营电信S'mores。这是一种用烤棉花糖加和巧克力作为馅，再用两个饼干一夹，形成一个夹心饼干的电心。烤棉花糖还是挺有趣的，因为棉花糖很容易着火，感觉很有意思，不过味道也就那样吧，还是更喜欢巧克力一点。 感觉是摄入了大量卡路里的一天。 头疼 因为在雨中和穿的少的缘故，有点着凉，不过睡了一觉感觉好多了。看来为了户外运动，还是需要一件防雨的冲锋衣的。 于 Mt Hood Village

今天总体来说并没有走很多的路，主要都在车上。今天晚中饭吃的依旧是汉堡，在一家名叫Deschutes Brewery的店点了steaker sandwich，非常好吃，吃完很久手上还留有余香。 今天吃了DQ，感觉非常地罪恶，幸好晚饭也没有吃，啃了一个苹果，粗粗算了算卡路里，也算平衡了。 Crater Lake 火山口湖，开了一段山路上去，在山上因为没有网络没有办法用手机查海拔高度，刚刚查了一下海拔在2400米左右，这么看来自己的体能确实上升了不少。景色是真的不错，整个湖面就像是一面镜子，也像一块颜色多变的蓝色宝石，唯一有点遗憾的就是没有看到phantom ship这块立于水中的石头，不愧是叫这个名字。 Lava River Cave 第一次洞窟探险，感觉新奇的成分占了大多数，实际上整个洞窟并没有很出彩的地方，没有非常惊艳的地貌，也不需要技巧，整个过程只能用平滑来形容。 但对于初学者来说，确实是一个不错的体验，有点像买一些专业的装备了哈哈。不过今天下起了雨，确实需要买一件防雨的冲锋衣用以户外运动。 前往 Mt Hood 现在我住在一个位于小山坡上的木屋里，原以为会很冷，但温度和湿度都十分适中。 路途基本上我还是睡过去了，偶尔醒过来也是因为脖子疼，醒过来的时候远远地瞥见了超大的Mt Hood，感觉很棒。不过这两天都下雨，不知道会有什么有趣的活动，我内心还是偏向徒步，因为更具挑战性。 于 Mt Hood Village

我们于6/29从旧金山出发。 新朋友 从George家出发后，我们顺路去了机场接了下他的大学同学--Jacob，看上去十一个非常有户外经验的人，事实也证明了这一点。经过这两天的交流，不禁感叹自己的英语交流水平还是有限的，有些短语还是听不懂，导致沟通有点障碍。 Castle Crag 最后的终点是一个峭壁，整个徒步来回在4-5小时左右，难度在后半段，有大量的石头和峭壁，最终我也没有爬到顶，原因是我比较害怕，确实没有一点保护措施我还是非常紧张的，何况我还是有恐高的。 总的来说，风景还是非常不错的，可以看到火山Shasta，被白雪覆盖，一转头也可以看到加州特有的那种光秃秃的石头山，站在山上，微风拂过的时候感觉还是非常不错的。  Mccloud Watrfalls 由三个瀑布组成的一个景点，总体来说并没有像早上那样惊艳到我，三个瀑布我们也只去了upper和middle，听说最后一个全市人，我们也放弃了去的想法。 瀑布给我的感觉中规中矩吧，不是很大，也不是很小。 最后走的时候看到了彩虹，感觉还是不错的。 感觉外国人真的是会聊天，户外爱好者聚到一起就能聊老半天，分享自己去过哪些有趣的路线和山，听听还是非常有趣的，因为仿佛自己去经历过一般。最后说说中午的汉堡，虽然有点小贵和等的有点久，但感觉非常好吃，不只是不是太饿的缘故。 于 Altamont