期盼已久的p64终于来了，摸上去手感真的很不错，它运作起来真的非常安静。 Camp Muir 周五晚上到了Mount Rainier，进来的时候太晚了，检票的人都下班了。欣赏完落日下的Rainier 后，就跑到Paradise 车中泊了。按理来说这个停车场是不能过夜的，但似乎只有这里的厕所有灯，而且这停车场里几乎也快停满了，很多人都车里睡觉。车中泊经验不足，第二天早上出发忘记关灯，结果电瓶没电了，幸好有碰到热心皮卡大哥给我们jump start，不然就困在山上了。 整个旅程爬升1422m，其中后半段都在冰川上行走，这次带了crampon，说实话可能也不需要，看到很多人只穿个运动鞋就上来了。上山的时候风雨交加，再加上第一次上冰原，心理觉得害怕，但下山的时候觉得坡一点也不急，而且摔在地上也不疼。 登顶后看到的是另一片冰川，有人在上面搭帐篷，一望无际的雪原令人敬畏。我们没什么心情拍照，最后冲顶的风雨实在是太大了，衣服全湿手套全湿，只想躲进山小屋休息。山小屋里客满了，似乎有一队人准备第二天登顶。 简单休整一下下出发天气竟然开朗了，下山的时候还放晴了。下山容易很多，而且心理上克服了对冰雪的恐惧，几乎是很快的滑行下山，最后也尝试了glissading，比想象中要安全，因为摩擦力还挺大的，最后总能停下来，毕竟是前人铺的路，尽管如此，下次还是要带上冰稿，以防万一。Glissading真的挺节约时间，上去花了七个小时，下去只花了五个小时。 本次登山收获的教训: 1.尽量轻量化，没有必要带两双登山鞋，一双就够了。 2.餐具不能忘，这次因为没有带餐具所以跑到山顶也没有做饭吃。 3.去国家公园一定要带Jump Starter，一定要确保它充满电了，不然如果在荒郊野岭，真的很危险。 4.零食多样化，这次零食带少了，最后吃了两块巨咸的陈年牛肉干把自己弄懵了，回去的车途上还🤮。 5.第二天竟然累出了疱疹，看来以后上山得带着药膏了，单纯的赖氨酸压不住他了。 6.赶紧换车。

Mailbox Trail 这周难度增加了挺多，比起之前的路，这个trail的上山道很多都分不清路在哪里。哪怕我之前去过一次，我还是走错了很多路，最后的坡真的非常陡，下来的时候摔了一下，我的鞋真的很滑。 最后和nana 一起完赛还是很开心，她进步得很多，遥想去年还和她说你应该上不来，现今负重15公斤还登顶了。我觉得她应该是有史以来第一个在mailbox 前吃生煎包的人。 Barbie 去年看到预告定妆照以为是什么童年怀旧向电影，没想到猜到了受众，但没想到它想讲的更多，是一部很棒的女性主义的电影。很多观点和冲突都用对话解决了，看起来非常荒诞，甚至第一时间觉得是敷衍的，不够高级的。但后来听到一个影评人的观点，不能忘了这是芭比的世界，也就是说直白的表达是正常的，因为玩玩具的时候就是靠嘴巴来推动情节的啊，我一下子就和解了。 当然也有一些不合理的地方，比如公司是个现实公司但还是有着童话世界的感觉，有点不一致。 之前还看到一个传言，片中有个和老奶奶坐在板凳上的情节本来要被高层删除掉的，他们认为没有意义。导演力排众议留了下来，觉得这是这部电影的意义，我作为观众，我相信很多观众也觉得这个情节很棒，让每个人能如此自信地说出我很美的社会很理想。这真是对父权和资本主义的最大的讽刺。 Ted Lasso 即便知道它是一个俗套鸡血故事，但我还是被激动到了。看完了一季，结局令我出乎意料，并不是理想中的上扬结局，但这也符合现实，最重要的是无论如何都要believe。 到了这个年纪，我自认为自己成熟，看了很多现实作品，开始变得世故和愤世嫉俗，这一切更像是自己为了脆弱内核造就的硬壳。内心依旧脆弱，经不起大风大浪。总而言之，我需要一份新鲜的心灵鸡汤给我打打鸡血。 于 Issaquah 

这周开始刷题，虽然没有很生疏，但是还是很厌恶这种八股文，于是乎也开始怀疑这个职业。 这周发现咖啡放在雪克杯里来冰镇很不错，缺点就是会被稀释很多。于是乎想用冰铁球来替代，结果试了两次雪克杯都扣不紧，应该是温度不够低，不锈钢铁球只有两个，还是不太行。 这周淘宝也到货了，来了很多新器具。萃茶手柄还挺厉害的，做出来的茶真的会不一样，第一次看到茶液带沫。 Mount Si Mount Si比poo poo point 高了一倍，整个路程也变长了，是一个不错的训练路线。 上个月来的时候云雾缭绕，什么都看不见，这次算是看到全貌了。往南能看到Rainier，往东能看到Seattle和Bellevue，这风景真的还挺赞的。 于 Issaquah 

新墨西哥的旅行计划基本敲定了，今年的旅游还挺完满的。 工作 最近是觉得越来越没意思了，多了很多ops的工作，跟manager扯皮觉得他开始显露獠牙？总觉得跟他混并不能有什么好的发展，甚至可能都有被pip的风险，想离开的愿望又增强了。 不想焦虑，但我一直在焦虑，它就像一个黑洞，拖拽着我往里面去。另一方面自己也告诉自己这一切都没啥意义，落下了几年，少了一些💰真的没什么，自己不要太贪心。 Poo Poo Point负重训练 本周冲了一下poo poo point，走了一个moderate 的道路，负重了15kg左右的东西，因为水有所消耗，下山还少了2kg。 对体能没什么太大的问题，唯一的问题就是一天下来，腰附近的勒痕很痒，还破了些地方，摸到就刺痛。其实我也不知道我背的对不对，至少当时是没有什么不适的，但错误的背法会不会慢慢累积伤痛呢？到时候也来不及纠正了吧。 消失的她 套路很明显，细节不完善，最后打了三星，如果放在几年前类似的剧情没有这么多的话，应该会有更好的分数。 看到有人喷最后男主因为得知妻子怀孕才变得非常悔恨，从而引申出的直男讨论着实令我惊讶。我记得当时我的猜想是他应该是因为一尸两命而感到崩溃，因为之前他也频频过度情绪化，这并不代表他悔改了或者是更深层次的悲伤。但更深一步从女性角度来讲，这确实会引起一些不适，哪怕整个故事讲述的是女性的复仇，最后却以小孩收尾，应该有别的更好的选择，这个信物应该很好在电影前半部分穿插进去吧。 说到这里就回想起电影回顾他们的恋爱，剧情还是挺架空的，这似乎就是这类电影的毛病，有一个很有意思的框架，但一些细节就不去完满就显得它更像是一个游戏而不是一个故事。 于 Issaquah 

最近心情时不时低落，能感觉到焦虑，整个人松弛不下来，但相比之前找工作那段时间相比还好，想来也正常，比那个时候还是稳定多了。 装修 贴完最后的金属条，整个房屋的地板项目算是终于做完了。不过严格来说还有几处的缝没有补上，但在外人看来已经没有瑕疵了。周六的工作就是把洗衣机下的地板贴纸换了，美中不足的是在搬烘干机的时候把新的贴纸弄坏了，直接扯出了一个大洞。为了不把所有的工作再做一遍：搬出洗衣机和烘干机，撬掉踢脚线，拆掉旧贴纸…..，最后决定还是随便补一下，然后把烘干机盖在上面挡住了这个裂纹。这样一来原本把烘干机叠起来的计划也被取消了。 总之全部完工了还是很开心的，晚上去了Bellevue吃了个好的。 运动 既然决定要登山了，就要开始加强锻炼了，想来自己很久没有跑步了，心肺功能肯定下降的很多。这周开始增加爬楼机的频率，有时候也会拔高时长和强度，目的就是push自己，有氧方面最近一年确实下降听多了。 周日因为羽毛球强度不够，回家做了一把HIIT，跟着Fitness+一起做的，把我累惨了。 运动后的多巴胺真的很不错。 于 Issaquah

习惯性标题打了六月，但实际上已经到七月了。 Shameless 实在是太刺激了，什么狗血都有，生活都没这么刺激。 工作 压力 公司上半年来频频出现坏消息，这周的消息出来影响最大，那就是要关闭西雅图办公室了。一方面是工作空间没有了，没有吃的喝的。另一方面感觉是一个走下坡路的强烈信号，如果不是为了缩小规模，为什么要关闭办公室呢？明明有很多别的方法的，感觉是个不妙的兆头。 于是乎这周就开始了面试准备，下单了书，开始深入学习机器学习，果断时间可以开会员准备刷题了。保守估计有一年的时间可以做准备。 登山 朋友说要去登Mt Adams，二话不说就答应了，感觉自己跃跃欲试，想来当初自己锻炼身体，练习长跑就是为了登山来着，这下可算让我等到机会了。 这周末一直泡在REI，已经花了三四千买各种装备了，大头例如帐篷背包鞋子之类的已经买好，剩下的还有一些零零碎碎的东西要买，比如衣服裤子之类的东西。 羽球 觉得自己最近打得不好，看被拍的视频觉得自己击球点很低。 于 Issaquah 

快递到了，陶瓷的豆碗和玻璃杯都没有碎，觉得很不错，下次可以常拼，淘宝买实在是太便宜了。 这手磨用的真的非常折磨，撇开手磨必须人工的缺点以外，随着豆子种类的增多，刻度成了很大的问题，这个手磨真的很难记，我根本记不住每个豆子应该要转几下。这样一来每次都是往左往右猜格数，导致之前成功过的豆子，切换一下后就会萃取失败。 厌女 读完了这本女性主义的启蒙读物，这本书从文艺作品出发，再到作者的个人经历，它很成功地把日本社会的厌女解构并加以批判。 很多地方我很有共鸣，特别是女性讨厌女性，究其原因还是男权社会已经把女性分类成贤妻良母和低贱妓女，并把这个价值观输出给位于弱势地位的女性。可悲的是很多时候这种价值观是都是从女性那里继承的，生生不息，这也是为什么作者非常地悲观得说看不到超越厌女的方法，原因在于你我都被这个男权社会深深影响。我觉得说的很对，当一个思想已经植根于人的底层逻辑，这是很难察觉的，因为是直觉，所以人们会不假思索的做出判断，然而这些判断很有可能就是厌女的。 即便如此，我们还是要喊出来，星星之火可以燎原，自由和平等是植根于人本性的，只有让绝大多人听到，记住，传承，这个社会才会前进吧。 开始看下一本书，始于极限。 电视剧 最近狂看黑镜和shameless，把游戏给荒废了。 黑镜还挺正派的，大都是架空未来世界出发，讲述的都是对科技进步的反思，可以说是一些很宏大的社会话题。 Shameless 则完全相反了，讲的就是一个Chicago底层家庭的故事，但是它非常巧妙地探讨和讽刺了很多美国社会问题，同性，贫富差异，政府系统等等。这是一部很好的学习美国社会问题的剧，当然也是学习美国口语的很好材料，脏话速成。大学的时候其实看过，但不记得看到哪了，这次在疯狂补课，它已经完结，希望下个月能看完。 于 Issaquah 

这周背有点疼，似乎就是打球太用力的结果，看来自己要学会控制力量。 咖啡机 玩了一周的新咖啡机，在用了手磨之后体验直线上升，先前用的illy磨好的咖啡，体验非常差，每次出液体都像窜稀，没有任何压力可言。新鲜的豆子磨好真的很不一样，终于拿onyx 的monarch 做了一回意式，非常的不错。 拉花没什么长进，觉得自己奶泡打得有问题，表面上很多大气泡，这导致花纹出不来，但到最后就是一坨很大的奶泡，不过味道还是好的。 黑镜 非常短的一个剧，印象中英剧都这个样子，不知道是不是预算问题。每个故事都没什么关联，看似是未来或者虚构世界的故事，实则都在讲现实社会上演的故事。网络暴力，娱乐至死，科技人文等等议题被覆盖，能感觉到创作者的观点是悲观的，或者说是现实的，符合人的欲望的，我能清晰地看到这些故事的剧情走向，他们就是即将到来的时代的黑色寓言吧。 蜘蛛侠 作为一个路人去看还是挺累的，很多梗不明白，这部电影应该就是纯粉丝向的，剧情非常的散，以至于后来看的有点走神。剧情应该就是顺着第一部往下走，但我什么都不记得了，然后突然剧情又多了两个反派，中间穿插了一些家庭主义的说教，似乎杂糅了很多东西，但似乎也没有一个重点。 不同于传统超英电影，非常棒的动画视觉效果以及多宇宙的设计，但它又和他们一样，核心内容俗不可耐，拯救世界，家庭第一，还不能忘了英雄主义的逆天改命。 虽然这么说，可能它的续集还是会去看吧。 于Issaquah

20230610记 地下室的架子上周完工了两个架子，储物空间一下子多了不少，很多工具终于有地方摆了，不用摊得家里都是，虽然家里现在还是有点乱。 周四下午二点五十收到了家里来的消息，爷爷过世了，没有什么太大的感觉，倒是有些释怀，最后的几个月对他太难熬了，觉得终于解脱了吧。人生第一次接触身边人的生离死别，时间推着人向前走，就像在湍急的河道里，你无法回头，也没法暂停。 咖啡机 等了一周的咖啡机终于在周五晚十点前到了，物流体验真的非常离谱，气的我发了个小作文给La Marzocco。 由于没有磨豆机，我这周就买了illy的ground coffee，结果差强人意，流速飞快，而且这个咖啡尝起来真的很苦，没啥坚果和巧克力的味道。幸好做的是奶咖，如果干尝espresso一定很难喝。说到奶咖，第一次拉花，拉出了一坨不明图案。 克拉克森农场 看完了第二季，印象最深的是和政府扯皮，感觉每个地方都有恶心的行政人员做着一些狗屁工作。这一季还有一个人文高光时刻，就是最后纠结要不要屠宰掉pepper，当一个动物在农场失去价值的时候，资本竟然做出了非理性的选择，这个纠结真的挺有意思。可是转念一想，这能说成资本有时候也是关爱个体的吗？如果不是pepper呢？如果是好几头牛呢？这个社会还是很残酷的，似乎特殊的个体反而会因为种种原因得到一些特权。这个剧情真的很有意思，可以衍生出不同的观点。 Cascade Rose Farm 这周正好朋友来，恰逢下雨，没有什么户外的选项就跑去了这个羊驼牧场，整个tour非常简单，一个热情的阿姨介绍了一下家里的羊驼以及羊驼毛的产品。我对纤维没什么概念，但同行的人都说好软好舒服，这东西还必须手洗，机器是非常容易洗坏的。奇怪的知识： 于 Issaquah

这周去洗了一下车，觉得它焕然一新。 这周收到了邮件，似乎下周一咖啡机就要来了，不过espresso的磨豆机还没有到，看来要拿超市现磨的先试一试了，还挺想喝onyx的monarch的，光手冲就非常惊艳了，巧克力和干莓味非常明显。 这周还抽空买了摆在车库的架子，周六搭了两个，储物空间一下子大了不少。 翦商 拖了很久终于看完了这本书，巧合的事这周也看到这本书的作者李硕手术也成功了，一切似乎又转危为安。想来之前看这本书就是因为看到他病重的新闻，觉得他还挺洒脱的，再仔细一看发现播客正好也听了这本书的导读，内容也非常感兴趣就开始读了起来。作为一本历史书，学术风满满，到处都是考古图片和文献引用，此外还有对于经典《易》以及一些儒家经典的重新阐述来解读那段被遗忘的商周历史。与周以后的礼教制度形成极大反差的就是残忍的人祭和一切草菅人命的政治文化。 重启人生 许久没看到这么棒的日剧，剧本实在是太好了，环环相扣，而且最后也没有落得很俗套，反而一转核心突然就有了拯救世界的主线剧情，这种荒诞感是我很喜欢的。除此之外，还有很多日式冷笑话的点非常戳我，比如说那个白蚁照片以及人类照片，在搭配编剧的面无表情，真的非常有趣。 很久没有看日剧了，很大原因就是最近的日剧都没什么营养，失去了以前独有的气质。但这一部真的又一次刷新了我的感知。 于 Issaquah